須臾之間
光陰悄然而過(guò)
轉(zhuǎn)眼，又是一年立秋
至此，萬(wàn)物開(kāi)始從熱烈繁盛走向成熟素簡(jiǎn)
01歲華過(guò)半 你好秋天
立秋，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣，太陽(yáng)位于黃經(jīng)135°。
“立秋，七月節(jié)。立，建始也；秋，揫（jiū）也，物于此而揫斂也。”立秋是秋天的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著孟秋時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始：“秋”就是指暑去涼來(lái)。
秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過(guò)渡性季節(jié)。
02立秋三候
秋天你好
立秋分為三候，“初候涼風(fēng)至，二候白露降，三候寒蟬鳴”。
涼風(fēng)至：立秋的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)，人們會(huì)感覺(jué)到?jīng)鏊?，故稱(chēng)涼風(fēng)至。
白露降：早晨大地上會(huì)有霧氣產(chǎn)生，故稱(chēng)白露降。
寒蟬鳴：秋日寒蟬因?yàn)楦杏X(jué)到陰涼也開(kāi)始鳴叫，故稱(chēng)寒蟬鳴。
03立秋習(xí)俗
貼秋膘：人在夏天，胃口不好，粗茶淡飯自然會(huì)消瘦一些。此時(shí)秋風(fēng)一起，胃口大開(kāi)，人們自然想吃些好的，增加一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，彌補(bǔ)一下夏天“損失”，北方人把這叫做貼秋膘。
曬秋：每年立秋，曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象。在湖南、江西、安徽等生活在山區(qū)的村民，由于地勢(shì)復(fù)雜，村莊平地極少，只好利用房前屋后及自家窗臺(tái)、屋頂架曬或掛曬農(nóng)作物。
啃秋：炎炎夏日我們酷熱難熬，適逢立秋，人們享用冰爽的西瓜，而啃秋的寓意就在于象征著將秋“咬住”，清除暑氣。家家戶(hù)戶(hù)的人把西瓜帶回家，盛夏的悶熱也似乎就在品嘗清甜可口的西瓜間逐漸消散了。
雖然馬上立秋 但夏季的暑氣還未散去
“秋老虎”的余威甚于夏熱 避暑的工作也不能忘
仕爵銅門(mén)提醒你 保證好充足的睡眠
多補(bǔ)充水分 調(diào)理一個(gè)健康的身體！
